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Da der grüne Spargel aber über der Erde wächst, braucht er kaum geschält zu werden. Das perfekte die komplette Kohlsuppendiät 7 Kilo in einer Woche abnehmen. Die Früchte halbieren und den Kern entfernen.

Die Früchte sind bis zu 140g schwer. Doch welches Wasser ist f r mich das Beste. Ein wirklich tolles Buch mit sehr vielen tollen Rezepten.